Prise de parole public

Formation créée le 15/02/2023. Dernière mise à jour le 15/11/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

21 heures
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Prise de parole public


Cette formation à la prise de parole en public est faite pour vous : Si vous devez : présenter les résultats de votre équipe ; exprimer votre point de vue et prendre en compte celui des autres ; valoriser votre activité, votre entreprise… ; promouvoir un projet ; faire part de vos contraintes…

Objectifs de la formation

  • Surmonter son trac. Prendre la parole à l'improviste. Exprimer clairement ses idées. Gérer son temps de parole. Gagner en clarté. Se centrer sur son auditoire. Utiliser les techniques efficaces de présentation. Adopter un comportement efficace dans les échanges. S'affirmer dans ses interventions. Parler sans lire ses notes.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Manager, cadre, ingénieur, chef de projet prenant régulièrement la parole en public.
Prérequis
  • Aucun.

Contenu de la formation

Mieux se connaître à l'oral : le préalable indispensable
  • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser. Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidé
  • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès.
L'image de soi : mode d'emploi
  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité. Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres. Valoriser sa personnalité en affinant son style.
Se préparer à la prise de parole en public
  • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent. Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences. Laisser parler ses émotions, développer son charisme.
Structurer clairement son intervention
  • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message. Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient. Organiser ses idées.
Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation
  • Décoder le vrai message de son interlocuteur. Pratiquer l'art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive. Trouver l'attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges.
Découvrir les pièges de la communication pour les éviter
  • Repérer les pièges des questions. Identifier ce qu'il y a derrière les mots. Rester maître de ses émotions.
S'affirmer dans ses interventions
  • Asseoir sa présence. Développer son sens de la répartie. Canaliser et maîtriser les échange

Équipe pédagogique

Nos formations sont animées par des experts reconnus dans leur domaine possédant une expérience sur le terrain significative et des compétences pédagogiques reconnues,